밥대신 두부 드시는건 다이어트에 좋구요, 김치는 염분이 많으니깐 조금만 드시는게 좋고, 반찬도 채소위주반잔이면 괜찮습니다. 기름진반찬은 피하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...