피곤하지요. 스마트폰이나 컴퓨터에 집중하다보면 눈을 깜빡이는걸 잊어버리니 눈에 눈물도 마르고 집중에서 원하는 바를 봐야하니 눈관련 조직들도 긴장하게 되는데 이시간이 질문자님처럼 1시간가량이 되면 눈은 몹시 피곤을 느껴요. 이런 행위가 반복되면 안구건조증, 시력저하 등이 발생될수밖에 없겠지요? 질문자님은 눈을 쉬어주셔야 할거예요. 의식적으로 눈을 깜빡이고, 자주 먼산을 보시고, 잠깐씩 눈 감고 쉬어주기 정도만 하셔도 눈에 피로가 덜 쌓여요^^
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