[질문] 잠잘때 코안고는법

찬공기에 노출을 피하고, 건조하지 않게 생활하고, 규칙적인 생활로 몸이 피곤하지 않게 하고, 옆으로 잠을 자기, 이비인후과 진료 받기 등