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[질문] 3일만에 4kg빼는 방법이요

조회수 19 | 2015.06.05 | 문서번호: 22076912

전체 답변:
[지식맨]  2015.06.05

일단3일동안4kg은조금힘들구요시간을조금가지시고하는게나을거같아요7:30~8:00가까운운동장이나마당에나가셔서스트레칭을합니다8:00~9:00줄넘기는약500개~1000개


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