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[질문] 갈등이나잔소리를많이들고난뒤 마음을편히가질수있는팁좀

조회수 176 | 2008.01.29 | 문서번호: 2206976
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

참선방법을권해요.먼저몸의긴장을풀고조용한곳에서양반다리를하고손을모으고눈을감습니다.임의로가장편한구호를정합니다.이것을머릿속으로반복합니다.^^

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