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[질문] 새천년건강체조 효과가 좋나요?

조회수 37 | 2015.05.30 | 문서번호: 22064866
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.30

.단5분이라도그렇게움직여주면관절이나근육이부드러워져서,훗날부상과통증을예방할수있죠.그런효과가 있고 다이어트에도 도움되는효과있어요

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