너무 걱정은 하지 마세여 하루만 지나면 근육통은 사라집니다 일단 빨리 풀고 싶다면여 뜨거운 물을 받아 근육을 따뜻하게한다음 손으로 주물럭 거리고 많이 움직이면 근육이 뭉친것이 사라집니다
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