지식로그

[질문] 종아리살빼는 확실한 운동

조회수 43 | 2015.05.19 | 문서번호: 22045016
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.19

일단누우세요바닥이건침대건상관없어요.천장을보고누우세요.그상태로상체를15도정도들어올리고 몸이뒤로?어가려고하면팔꿈치를뒤에받쳐서안넘어가게하세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살빼는 확실한 방법
[연관] 종아리살 빼는 확실한 운동 없나요
[연관] 종아리살빼는확실한방법!
[연관] 종아리살빼는법!!종아리살!!
[연관] 종아리살빼는 운동
[연관] 종아리살빼는방법?? 확실한걸루!!
[연관] 종아리살빼는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?