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[질문] 자라목인데 헬스장에서 등운동뭐하면좋을까요 스트레칭말고요

조회수 62 | 2015.05.14 | 문서번호: 22034427
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.14

등운동으로 푸쉬업이 있습니다. 푸쉬업을 할때 팔을 넓게 벌려서 하게 되면 역삼각형 몸매를 가질수가 있을것입니다

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