안아프게 뽑는 방법은 없어요. 용기가 필요하고요.. 뽑는 순간의 아픔은 참을 수 있어요.. 도움 받기 어려우시면, 직접 해보세요.. 거즈나 면 수건으로 치아를 꽉 감싼후 순간적으로 뽑으시면, 됩니다.
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