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[질문] 지금다이어트중인데우유뜨겁게해서설탕타먹으면안좋을까요?다이어트에안좋아요?

조회수 215 | 2008.01.28 | 문서번호: 2201492
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

다이어트도중에우유먹는것도도움이됩니다.저녁에는밥먹으면살찌니까우유를마시면식욕도줄어들고포만감을많이느끼게해줍니다.하지만설탕을타면독이되죠

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