치석 제거는 양치질만으로는 한계가있습니다. 치석 치약도있지만 완전히 없애지는 못합니다. 치석은 치과에서 스케일링으로 제거하시는게 가장 확실한 방법이라고 합니다. 다만 양치질을 자주하고 치석제거용 치약을 쓰면 치석이 쌓이는데 예방에 도움이 많이 됩니다. 그리고 치실도 일주일에 두번정도 사용해주면 더 좋다고하네요
당신은 어느 그룹입니까?