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[질문] 밤에 잠을빨리잘수있는방법좀가르쳐주새요

조회수 133 | 2007.06.15 | 문서번호: 220098
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.15

평소에 카페인과같은음료는삼가하시기바랍니다. 샤워와독서,운동과같은것을 해보시고 주무시기 바랍니다, 그래도 졸립지 않는다면,다른일을 해보세요 ^^

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