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[질문] 요요현상방지법

조회수 102 | 2008.01.28 | 문서번호: 2199247
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

1.올바른식습관을갖으세요(취침3시간전에는드시지마세요)2.꾸준한운동,배드민턴,수영및걷기운동을매일30분이상씩해주시면,요요현상방지하는효과적이라고합니다!!

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