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[질문] 유산소 운동엔 무엇무엇이 있나요?

조회수 107 | 2008.01.28 | 문서번호: 2195538
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

유산소운동의대표적으로,빠르게걷기.가벼운조깅.고정식자전거타기.계단오르기.수영.물속에서에어로빅.등산.보통빠르기에어로빅댄서등이있습니다^^

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