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[질문] 다이어트중인데 배가고픈데 먹고운동해야되나요 그냥참을까요

조회수 34 | 2015.04.04 | 문서번호: 21942344
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.04

못견디시겠으면 좀 드시고 운동하셔도 되지만, 야채와 물로 허기를 달래시는 것을 추천드립니다. 너무 참는 것도 정신적으로 안좋아요. 감사합니다.

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