체력이 약해서 그런 것 같습니다. 꾸준히 운동해주시는 방법밖에 없습니다. 체도를 포함해, 런닝이나 기초체력운동을 병행해주세요 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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