겉근육은 흔히 우리가 말하는 식스펙이나 보디빌더들 같은 우람한몸매를 만드는데 기여한다. 흔히 우리 몸의 근육은 3겹으로 이루어지는데(팔하고 다리는 조금 다르다) 이중 가장 깊숙히 존재하는것이 현대에 뜨고 있는 코어머슬이라고 하는 속근육이다. 움직이는 골격은 산소 공급능력이 얼마나 지속이 가능하느냐에 따라 수축으로 인한 경련의 지속에 따라 분류를하는데 속근은 경련의 지속이 짧은것, 경련의 지속이오래가는것을 지근이라고합니다. 감사합니다. 즐거운하루되세요.