잠이 부족하면 고열량 음식이 더 먹고 싶어진다는 연구결과가 나왔습니다. #@#:# 실험결과, 수면 부족인 사람들일수록 정크푸드를 더 많이 기억하는 것으로 나타났습니다. 피곤할수록 절제를 담당하는 뇌 활동이 축소되기 때문이라고 하네요 #@#:# #@#:#
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