[질문] [의학/건강]똥꼬가너무아파요.누워있어도아프고가만히있어도아프고너무아파서잠을못자겠어요

조회수 55 | 2015.03.13 | 문서번호: 21883705

전체 답변:

[지식맨] 2015.03.13

치핵(치질)인것같습니다. 치핵의예방및관리법으로는, 1.과로와과음은절대피한다. 2.충분한수면과세끼식사를규칙적으로하고자극적음식은피한다. 섬유질이많은음식이좋다(변비와설사를피해야함) -변을부드럽게하는음식 ;양배추,배추,무,시금치,고구마,감자,오이,대두,강낭콩, 사과,딸기,포도,수박,배,김,다시마,미역,요구르트 -피해야될음식 ;밀가루음식(라면,생크림케이크,기름에튀긴과자,우동) 자극적인음식(생강,겨자,고추등) 떫은맛이나는음식(감,도토리,밤등) 3.아침공복시냉수2컵정도를마신다. 4.30분이상의가벼운운동을한다. 5.한자리에너무오래앉지말도록하며1시간정도일한후10분정도쉰다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

이전 질문:

다음 질문: