[질문] [우리동네]키가크려면무엇을많이먹어야하고어떻게해야키가빠르게크나요

키를크게하는식품-멸치,뱅어포,소뼈,생선,알,콩,베이컨,우유,채소,과일,잡곡,어패류//1.귀자극하기귓구멍입구의아래쪽에접시같이부드러운뼈가있다.이곳을지압하면뇌하수체를자극해성장호르몬의분비가촉진됨.2.발가락자극하기엄지발가락의도톰한부분을꾹꾹눌러본다.성장호르몬의분비를돕는것은물론두통등에도효과// 병원에서 성장판 검사를 받아보시고 영양소 골고루 섭취, 성장판에 자극이 되는 운동(줄넘기 등) 하기, 밤10시~새벽2시에 수면 등이 키 성장에 도움이 됩니다