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[질문] *특 다이어트할때 가슴살 안빠지는법 골반 넓게하는법.

조회수 76 | 2015.02.26 | 문서번호: 21837183
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.26

콩과석류닭가슴살등운동하시면서도고단백제품을섭취하세요가슴살안빠집니다.골반은①다리꼬고앉기②요가중나비자세취하기③앉아서두발바닥을마주치고약2~3분간

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