규칙적으로 운동해주시고 통학길에 한정거장 빨리 내려서 걸어가시는 것도 좋습니다. 체조 자주해주시고 간식만 덜 드셔도 살찌는걸 예방할 수 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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