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[질문] 고소공포증 고치는방법

조회수 50 | 2015.02.24 | 문서번호: 21826714

전체 답변:
[지식맨]  2015.02.24

불안을 일으키는 자극 중 가장 약한 것부터 시작하여 점차 강한 자극에 반복 노출하여 공포 반응을 점차 줄여가는 기법,가상 노출 기법,최면 등으로 치료


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