따듯한 우유 한잔 마시기 / 이불 등으로 몸을 따듯하게 하기 / 생양파 썰어 잠자리 머리맡에 두기 / 허기지면 간단히 먹기 / 등이 도움이 될 수 있습니다 / 잠오는 음악 W.A.Mozart - Wiegenlied (Lullaby)
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