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불면증 이 있어요.약말고 자가치유법 이잇나요....

[질문] 불면증 이 있어요.약말고 자가치유법 이잇나요....

조회수 30 | 2015.02.18 | 문서번호: 21802219

전체 답변:
[지식맨]  2015.02.18

유산소 운동을 꾸준히 매일하시게 되면 상당한 도움이 되고요. 식습관 또한 매우 중요하죠.



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