[질문] [우리동네]제가흡연자인데위장염이걸렷어요근데흡연을하면안좋은건아는데계속피게되네요ㅠ그래서줄일려는데피해없겠죠?

흡연은 절대 금물입니다.,위장염을 더 악화시킬수 있습니다.단순히 줄여도 피해가 갈수있습니다.아예 끊어버리도록 하세요.이번 기회에 꼭 금연하세요 전자담배도 안좋다하고 숨을 크게 들이마시거나 물을 계속드세요 사탕 같은 거 물고 계시고요 딱 3일만 참으면 그 다음부터는 참는게 쉬워진대요