지압,스트레칭,요가등의방법을이용하거나잠시산책을통해마음을단련해보는것도좋습니다.잠깐씩음악을들으면서해보는것도좋구요. 하지만 새벽시간엔 자고 낯이나 저녁에 공부를 하는것이 가장 효율적인 학습방법입니다.
당신은 어느 그룹입니까?