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[질문] [우리동네]10kg빠지는 운동법 좀 알려주세요.

조회수 35 | 2015.02.02 | 문서번호: 21742001
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.02

일단 체지방 잘빠지는 운동 수영 달리기 줄넘기 있습니다 제일중요한것 운동 30분 이상 해야하구요 아침이나 공복에 하세요 그래야 효과 좋아요

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