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[질문] 다이어트 단 기간에 빨리 하는 방법 좀 요

조회수 27 | 2015.01.26 | 문서번호: 21712192
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.26

안녕하세요! 단기간이지만 굶으면서 하시는건 비추천이구요. 운동을 조금 많이 늘리게는게좋아요.유산소.무산소 같이하시는게 좋고요 버피테스트 추천합니다

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