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[질문] 종아리살뺄수있는방법

조회수 34 | 2015.01.24 | 문서번호: 21701727
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.24

1.강하나하체스트레칭15분투자해서스트레칭해주신후2.족욕20분3.엘자다리20분(벽에다리를편하게붙여서올리고상체는바닥에붙도록!몸이L자모양으로누워있어요,

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