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[질문] 아침운동으로줄넘기100개하면어떤효과를볼수잇나요?

조회수 46 | 2015.01.22 | 문서번호: 21694933
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.22

아드레날린 종류의 호르문이 분비되기 때문에 기분 좋게 하루를 시작할 수 있고, 상쾌한 기분으로 운동을 할 수 있습니다

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