원래 짠음식은 가급적 안드시는게 좋습니다. 고혈압등을 유발할수 있거든요. 멸치는 칼슘성분이 많아서 좋아요. 추천은 멸치+ 저염음식입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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