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[질문] 운동하고물먹어두되나여

조회수 114 | 2008.01.26 | 문서번호: 2169003
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

네.물은체내에있는노폐물을땀으로분산시켜주는효과가있기때문에운동할때에는수분섭취가중요합니다.운동중간중간물을자주섭취하시고운동후에도물을섭취해주세요

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