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[질문] mma,헬스하면 키안크나요? 헬스기구중에 복근운동도키안크나요?

조회수 31 | 2015.01.19 | 문서번호: 21681479
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.19

복근운동은 무산소 운동이라고 합니다. 헬스도 유산소 운동하시면 괜찮습니다.

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