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[질문] 허리디스크에 탁구하면많이안좋은가요

조회수 97 | 2015.01.15 | 문서번호: 21664049
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.15

탁구는허리디스크에위험도가높은운동이라고합니다.허리가무리가갈수있으니하지않는것이좋겠습니다.허리디스크에좋은운동으로걷기,수영(평영,접영제외)이있습니다

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