일시적으로는 단전호흡이나 깊은 쉼호흡을 여러번,반복하기와 반신욕 등으로 복부를 따뜻하게 해 주시고 휴식해주시면 도움될 수 있지만 병원 치료가 도움이 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?