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[질문] 줄넘기하면종아리알생기나요??

조회수 23 | 2008.01.25 | 문서번호: 2162071
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

알생겨요.줄넘기끝나고난다음에강한스트레칭으로다리근육풀어주고잠들기전에벽에기대누워서다리만벽에울려줍니다.이렇게해야안생긴다고해요!

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