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[질문] 누우면 빨리 자는 방법

조회수 88 | 2015.01.07 | 문서번호: 21620598
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.07

낮에 운동을 조금 씩 해주세요. 충분히 활동으로 인해 몸이 조금 지친다면 빨리 잠들 수 있습니다.

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