아침은많이드시고,점심은적당히,저녁은조금만드시거나드세요.군것질은하지마시구요시간날때마사스트레칭하고운동은2시간정도꾸준히해주세요.가까운거리는걸으세
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...