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[질문] 팔굽혀펴기 랑 윗몸일으키기만 해도 살이빠지나요

조회수 50 | 2014.12.26 | 문서번호: 21572317
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.26

칼로리소모로 인한 아주 적은 감량이 있을 수는 있지만, 직접적으로 감량에 도움이 되는 운동은 아닙니다.

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