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[질문] 집에서 쉽게할수있는운동없나요?

조회수 62 | 2014.12.24 | 문서번호: 21565011
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.24

안녕하세요 스쿼트를 추천합니다. 앉아다 일어났다 하는 운동입니다 다리를 어깨너비로 벌리시고 앉았다 일어났다하시면 됩니다

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