주먹이 빨라지고 싶어서 권투글러브사고 권투했던기억이기본적으로 맨날 하루에 30분씩 허공에 주먹을 휘두르시고 적응이 되면양팔에 모래주머니를 달고 또 30분씩 꾸준히 하면서 모래주머니 키로수 늘리면주먹이 확실히 빨라져요
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