철분이 많은 음식들, 즉 쇠고기나 돼지고기 등의 육류, 계란, 미역, 감자, 토마토, 건포도, 잡곡밥 등을 골고루, 충분히 드시는 것이 좋습니다. 이용감사합니다
당신은 어느 그룹입니까?