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[질문] 조금만 걸어도 종아리 바깥쪽이 땡겨요 왜그러는건가요 ? 해결방법좀요 ..

조회수 61 | 2014.12.09 | 문서번호: 21513997
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.09

평소에 잘 안걸으시고 운동을 안하시죠? 그러다보니 근육이 부족해서 조금만 무리해도 자꾸 아픈겁니다. 꾸준한 운동을하셔서 종아리 근력을 키워주셔야합니다.

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