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[질문] 제가168에85킬로거든요? 줄넘기몇번씩 얼마나해야60킬로가 될까요? 자세히좀...

조회수 44 | 2008.01.24 | 문서번호: 2148187
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

하루에 1000번한다고 하면 날이갈수록 횟수를 늘려줘야합니다. 하지만 처음부터 무리하게하면 안되요.사람에따라다르겠지만보통두달간하면2-3키로빠집니다^^

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