흰쌀밥만 먹지 말고 보리를 섞어 혼합으로 먹는 것이 소화에 도움이 됩니다. 한의학에서는 보리에 싹이 튼 것을 맥아라고해서 소화제로 활용했습니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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