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[질문] 어떤시간대에 줄넘기를해야 성장판이 더더욱

조회수 82 | 2008.01.24 | 문서번호: 2147074
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

성장호르몬은밤10시에서2시에가장많이분비된다고합니다.하지만이시간에줄넘기를하기에는다소무리가있지요.저녁드신후1시간정도경과후에해주시면좋습니다.

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