과식하지 않는 것도 중요하지만 너무 배가 고파 못자는 일이 없도록 따뜻한 우유 한잔과 같은 가벼운 군것질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...