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[질문] 단시간에뱃살이랑볼살뺄수있는방법좀알려주세요

조회수 173 | 2008.01.24 | 문서번호: 2144176

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

볼살은 살이빠지면 저절로빠지게되니 운동을하시고 뱃살은 누운상태에서 다리만 살짝 들어올려준상태로 약10초간 유지하는것을 반복해서 하세요~


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